Корзина
122 отзыва
+380679617777
+380665103079
+380633711500
«СПОРТМАНИЯ» интернет-магазин товаров для спорта и активного отдыха, оптом и в розницу!
Корзина

Скакалки скоростные

Скакалки

Скакалка является не только полезной, но можно сказать незаменимой, для спортсменов которые занимаются подвижными видами спорта, или просто тем кто хочет держать свое тело в форме.

Занимаясь единоборствами, боксом, crossfit или другим подвижным видом спорта, вы просто обязаны иметь в своем арсенале скакалку.

Скакалку можно использовать как для разминки так и для основных занятий.

Польза от скакалки.

Суть в том что когда активно ( как во время прыжков на скакалке) работают мышцы ног, лучше всего циркулирует кровь по организму, что способствует укреплению сердечно сосудистой системы, тренируется дыхание. Разминки со скакалкой являются самыми результативными, так как кровь начитает циркулировать по всему организму, и вы готовы к выполнению основных упражнений, зная что кровь попадет в нужном количестве во все тренируемые мышцы. 
Многие используют скакалку для похудания. 
Скакалка очень хороша для похудения. А именно потому что больше всего жира сжигается при анаэробных нагрузках( когда вы много двигаетесь ногами и часто дышите).
В среднем за 40 мин прыжков на скакалке вы сжигаете 700 ккал.

Как правильно выбрать себе скакалку?

Очень часто у многих возникает вопрос, как правильно выбрать себе скакалку?
Выбирая скакалку сначала нужно руководствоваться тем, для чего вы конкретно хотите купить скакалку. 
Или вы хотите купить скакалку для похудения, или вы хотите купить скакалку для crossfit, или скакалку для бокса. Для crossfit нужна скоростная, для бокса с тяжелыми рукоятками.

В чем же отличия разных видов скакалок

Здесь можно выделить несколько основных пунктов:
1. Вес рукояток.
2. Длина шнура.
3. Материал шнура.
4. Удобность рукояток.

Если вы хотите что бы параллельно с прыжками еще и тренировать руки, то вам нужно купить скакалку с более тяжелыми рукоятками.

Одним из самых важных критериев выбора скакалки является ее длина.
Очень важно что бы вам подходила длина скакалки, как это определить? -
Возьмите скакалку за ручки и станьте ногами на средину, после чего натяните скакалку вдоль туловища. При подходящей длине скакалки она должна достигать ручками подмышек, или быть немного ниже.
У нас есть отличное решение этого вопроса, это скакалки 
ULTRA SPEED CABLE ROPE и ULTRA SPEED CABLE ROPE 2, длинна их шнура 3 метра, они сделаны таким образом, что с двух сторон скакалки установлены регуляторы длины троса. Так что с их помощью, примерно за 1 минуту, вы можете выставить нужную для вас длину, и мало того, вам не нужно обрезать трос, как в других скакалках. Это означает что на одной скакалке могут тренироваться много людей, разного роста.

По поводу материала шнура.

Здесь есть несколько мнений, многие говорят что кожаный шнур самый хороший, но в последнее время металлический трос со специальным покрытием ( как в ULTRA SPEED CABLE ROPE и ULTRA SPEED CABLE ROPE 2) завоевывает все большую популярность, так как скакалки с тросом, не запутуются во время прыжков , и они показывают невероятную скорость, так что эти скакалки подходят для 2, 3 и 4-х прыжков. Просто незаменимая скакалка для кроссфита.

Купить скакалку вы можете в нашем интернет магазине way4you.com.ua
Мы поможем выбрать вам самую подходящую для вас скакалку. Мы отправляем скакалки по всей Украине. Все скакалки представленные в нашем магазине качественные и долговечны. 
Удачных вам прыжков.